Hay personas con osteoporosis que empiezan a perder altura, cambian su postura al caminar y suelen tener dolores de espaldas fuertes y repentinos. A continuación conoce algunos de los síntomas que destacan para saber que existe osteoporosis en tu organismo.
Los síntomas tempranos de la osteoporosis
Existen algunos síntomas detectables de pérdida ósea pero que pueden ser raros por ser poco comunes pero que es necesario tener en cuenta. Las personas en muchas ocasiones no saben que tienen los huesos débiles hasta que no se rompen alguno de ellos, como la cadera, la columna vertebral o la muñeca. Algunas de las señales y síntomas que pueden hacerte saber que quizá estás padeciendo osteoporosis o una pérdida ósea son:
– Retracción de las encías. Las encías pueden retroceder si tu mandíbula está perdiendo hueso. Puedes preguntar al dentista por la detección de pérdida ósea en la mandíbula.
– Tienes menos fuerza. Existen estudios de mujeres que pierden fuerza en las manos y de agarre.
– Uñas quebradizas y débiles. La fuerza de las uñas también puede ser una señal de salud ósea. También se deberán tener en cuenta otros factores externos como si se realizanatación, jardinería u otros ejercicios.
Además de los cambios en la densidad ósea, la osteoporosis no suele causar muchos daños en los síntomas iniciales.
Es necesario detectarlo en las primeras etapas y acudir al médico, sobre todo si tienes antecedentes familiares.
Síntomas de osteoporosis en fases más avanzadas
Cuando el hueso se ha deteriorado significativamente, las personas pueden comenzar a experimentar síntomas más evidentes, como por ejemplo:
– La pérdida de altura. Las fracturas en la columna vertebral pueden causar pérdida de altura, es uno de los síntomas más notables.
– Fracturas de hueso por caídas simples. Una fractura es una de las señales más comunes de la fragilidad de los huesos. Las fracturas pueden ocurrir con una caída o movimiento menor, como por ejemplo pisar un bordillo. Algunas de las fracturas de la osteoporosis pueden ser provocadas incluso por un estornudo fuerte.
– Dolores de espalda o cuello. La osteoporosis puede causar fracturas por comprensión de la columna vertebral. Estas fracturas pueden ser muy dolorosas. Los síntomas de dolor pueden variar de leves a debilitantes.
– Postura encorvada. La compresión de las vértebras también puede causar una ligera curvatura de la parte superior de la espalda. Una espalda encorvada se conoce como cifosis, o más comúnment, la joroba. La cifosis puede causar dolor de espalda y cuello e incluso afectar la respiración debido a la presión adicional en las vías respiratorias y la limitada expansión de los pulmones.