Neurólogos aseguran que una quinta parte de la población de nuestro país está padeciendo de trastornos del sueño, siendo el insomnio crónico el principal protagonista.
Betty Pardey, especialista en neurología, asegura que se trata de un mal que está padeciendo 1 de cada 5 venezolanos actualmente y que la mayor parte de los afectados son las personas que habitan en las principales ciudades del país.
Alega además que según cifras obtenidas extraoficialmente, alrededor del 15 % de la población no logra un sueño reparador, siendo el insomnio crónico el principal trastorno del dormir.
“Sus consecuencias son obvias y las vemos por todos lados: falta de concentración, bajo rendimiento laboral y accidentes viales, entre otras”, agregó.
Explicó que además del insomnio existen otros trastorno que aunque en menores proporciones, también están afectando las horas de sueño del hombre moderno.
Agregó “los trastorno entre la vigilia y el sueño van desde el insomnio hasta los trastornos en la conducta durante el sueño, conocido como sonambulismo, los movimientos repetitivos y periódicos de las extremidades y el exceso de sueño durante el día, entre otras alteraciones importantes”.
Pardey asegura que existen varias causas que pueden afectar la calidad del sueño, como por ejemplo el estrés y las presiones de la vida moderna; alega que la enfermedad del sueño requiere una exploración médica especializada.
“Durante el sueño se activan los procesos de defensa inmunológica y secreción de hormonas antiestrés. En consecuencia, dormir bien es la base de una vida saludable”, finalizó.
ZA
