Nutricionistas aseguran que el consumo excesivo de las tan populares bebidas instantáneas como el Nestea, Telisto, Lipton y Tang; pueden causar daños importantes al organismo a mediano y largo plazo.
“Hoy en día el consumo de este tipo de bebidas se ha incrementado considerablemente debido a su facilidad de preparación, su rendimiento en comparación con las frutas naturales y sus costos relativamente bajos; sin embargo su consumo deja mucho de desear a nivel nutritivo”, afirmó Jazmín Cárdenas, nutricionista.
La especialista alegó que entre los principales causas para alejarse de este tipo de bebidas figuran su alta cantidad de azucares y sales sódicas que pueden desencadenar cáncer en el organismo.
“Lo que ocurre durante el proceso es lo siguiente, el cuerpo toma el azúcar que contienen las bebidas y los transforma en grasa que se va a acumulando progresivamente en ciertas zonas del cuerpo y de la cual luego es bastante difícil deshacerse” dijo Cárdenas.
Agregó que, en cuanto al riesgo de que estas bebidas incrementen la proliferación de células cancerígenas, “es un riesgo que las personas deben entender y asumir porque es muy real”.
ZA
