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Home Sociedad Salud

El consumo de vitaminas, sinónimo de una vida saludable

rflores by rflores
11/08/2015
in Salud, Sociedad
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WMANZANA Con una toma al día de suplementos multivitamínicos, se pueden prevenir numerosas enfermedades y obtener múltiples beneficios
Las vitaminas son nutrientes indispensables para el logro de un estado de salud ideal. Gracias a ellas el organismo aprovecha la energía que aportan los alimentos, para mantener los tejidos, regular los procesos corporales y prevención de múltiples enfermedades.
“La ausencia de los nutrientes necesarios para un funcionamiento adecuado del cuerpo puede traer ciertas deficiencias con el paso de los años, que sólo se observan cuando las personas entran en la adultez”, expresa la Dra. Elizabeth Olmo, Gerente de Asuntos Médicos de Pfizer Consumo para Venezuela. Es importante saber que no todas las vitaminas aportan los mismos beneficios, esto genera la necesidad de cuidar el consumo de cada una de ellas, para conseguir y mantener un funcionamiento óptimo de nuestro organismo.
Centrum® es el multivitamínico más completo en Venezuela, su fórmula fue desarrollada con los últimos avances científicos que se han creado en el área de nutrición, ya que contiene todas las vitaminas y minerales esenciales para el óptimo funcionamiento del cuerpo.
Para producir energía, el cuerpo necesita las vitaminas del complejo B, estas se encargan de convertir los carbohidratos que comemos en glucosa y, a su vez, de transformar ésta en energía, evitando la fatiga. El complejo B también resulta esencial para la correcta digestión, el aumento de la memoria y la concentración, el crecimiento saludable del cabello y las uñas, y el óptimo funcionamiento del sistema nervioso, ayudando a prevenir el estrés y mejorando el estado de ánimo.
Por su parte, la vitamina A es fundamental para la vista debido a su efecto optimizador de la visión nocturna, y ayuda a prevenir alteraciones visuales como cataratas. También resulta necesaria para el crecimiento de los huesos, el desarrollo celular y la reproducción. Su déficit, por lo tanto, puede dar lugar a malformaciones óseas, problemas articulares, alteraciones cutáneas e inmunidad reducida.

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