La anemia es una enfermedad en la que las células de los tejidos no reciben la cantidad de oxígeno suficiente debido a la disminución de glóbulos rojos.
Cuando la sangre presenta esta escasez, puede deberse a que el cuerpo no fabrica los glóbulos rojos necesarios; a que sí los produce, pero luego los destruye; o a pérdidas de sangre.
Algunos de los factores que aumentan el riesgo de anemia son si el plan alimenticio carece de hierro, vitamina B-12 y ácido fólico; por problemas intestinales que afectan la absorción de nutrientes e imposibilita que el organismo cuente con lo necesario para funcionar adecuadamente; por la menstruación, en la que se pierden grandes cantidades de glóbulos rojos.
Para saber si tienes anemia, presta atención y verifica si tienes síntomas como fatiga, palidez, ritmo cardíaco rápido o irregular, dolor de pecho, mareos, manos y pies fríos ó dolor de cabeza. Si sospechas de anemia, no dudes en consultar a tu doctor.
