«Los BCAAs» por @leo_fit

Columna ESTANDO EN FORMA de Leonardo Rocha Los BCAAs son aminoácidos de cadena ramificada (sus siglas están en inglés) compuestos por la leucina, isoleucina y valina, los cuales son esenciales, lo que quiere decir que nuestro cuerpo no es capaz de sintetizarlos, por lo cual debemos obtenerlos a través de...

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