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Periodistas y políticos cuentan cómo correr les cambió la vida. Fotos: Edgar Jiménez Correr posee un abanico de aspectos positivos para la salud como por ejemplo la generación de endorfinas y la reducción de grasa para el cuerpo. Nelson Pacheco, fisioterapeuta y conocido en el mundo running como Jason Corre, apunta que...

Catorce años suma José Luis Pacheco ofreciendo clases de aerobic gratuitas al centenar de personas que cada noche se congrega en El Paso. Fotos: Edgar Jiménez Una lata de refresco: 250 calorías. Un chocolate grande: 560 calorías. Una arepa con atún: 650 calorías. Una clase de José Luis Pacheco en...

Hipócrates explicó por primera vez de qué se trataba el entrenamiento con peso cuando escribió "el que utiliza esto se desarrolla, y quien no lo utiliza está desperdiciando su tiempo". Fotos: Alfredo Pereira Claudio quiere aumentar, Virginia rebajar y Erika mantenerse. Todos asisten diariamente al mismo gimnasio y aunque técnicamente...

En sólo una sesión – 4 series de 10 estaciones- se pueden quemar entre 800 y 1.500 calorías. Fotos: Alfredo Pereira El sonido de un pito se convertirá en tu acompañante durante una hora, tiempo durante el cual transitarás por varias estaciones en las cuales podrás toparte con ligas, balones...

• Cada vez más personas están saliendo al aire libre con sus tablets. Y es que durante el último trimestre del año pasado, las ventas de tablets en la región alcanzaron los 4,5 millones de dólares Ya sea para la aventura de su vida, continuar el trabajo desde un parque,...

Este domingo los fieles al asfalto participarán en la séptima entrega de El Reto de Los Salias 10K Alrededor de mil personas se esperan que participen este domingo en la séptima edición de El Reto de Los Salias 10K, carrera que con el paso del tiempo ha cogido auge no...

Su transferencia al Real Madrid ha servido para sacar provecho en lo comercial. El Botín de Oro de la Copa del Mundo de Brasil 2014 y su traspaso multimillonario al Real Madrid, por 80 millones de euros, han convertido al colombiano James Rodríguez en una gran fuente de mercadeo para...

“Te Encontraré” es el nuevo tema de Ronald Borjas Después de posicionarse en dos oportunidades en el primer lugar del Record Report con su primer tema como solista “Te Doy Mi Voz”, el cantante zuliano, hoy lanza su segundo promocional a través de las redes sociales y con un debut...

La actriz venezolana difundió a través de su cuenta de Twitter (@gabyespino) un comunicado en el que hace pública la separación. La actriz venezolana radicada en Miami, Gaby Espino emitió un comunicado a través de su cuenta de Twitter (@gabyespino) para informar la ruptura de su relación con el actor Jean...

El hombre más rápido del mundo hace un repaso sobre sus logros y objetivos a futuro. La semana pasada Usain Bolt celebró su cumpleaños número 28 y también el quinto aniversario de dos de sus records mundiales conseguidos en el XII Campeonato Mundial de Atletismo de Berlín en el 2009....